Cvičení jógy doma má svoje neopakovatelné kouzlo. Je to váš osobní prostor, kde můžete být naprosto sami sebou a vytvořit si atmosféru přesně podle svého – zapálit svíčku, pustit oblíbenou hudbu nebo jen tak nechat vládnout ticho. Můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv, podle toho, jak vám to zrovna vyhovuje.
Jak ale cvičit jógu doma, aby to nebylo jen občas, ale stalo se to vaším rituálem, na který se budete těšit? Jak si vybudovat pravidelnou praxi, která vás podpoří nejen na podložce, ale i v každodenním životě? Právě proto jsem pro vás vytvořila kanál na HeroHero, kde najdete víc než jógové lekce. S podporou komunity a přístupem k obsahu kdykoliv a kdekoliv bude vaše pravidelná praxe jednodušší než kdy dřív.
Co je HeroHero?
HeroHero je online platforma, která vám umožní pracovat na svém osobním rozvoji a skvělým způsobem, jak cvičit jógu doma. Stačí se přihlásit k odběru a získáte neomezený přístup k obsahu, který si můžete kdykoliv a kdekoliv opakovaně přehrávat. Vyberete si lekce a videa různých délek a zaměření, podle toho, kolik času máte nebo co zrovna potřebujete
Tip! Ještě stále váháte, jestli začít cvičit jógu doma nebo s námi ve studiu? Zde je 10 důvodů, proč začít s jógou.
Jak se přihlásit?
-
Navštivte stránku HeroHero
Přejděte na webovou stránku HeroHero, kde si vytvoříte účet. Stačí zadat svůj e-mail a vytvořit heslo. Zvládnete to za pár minut!
-
Vyhledejte kanál Yoga Studio Boskovice
Jakmile máte účet, použijte vyhledávací pole (lupa) a najděte náš kanál Yoga Studio Boskovice. Klikněte na něj, abyste se dostali k našemu obsahu.
-
Přihlaste se k odběru
Po otevření kanálu klikněte na tlačítko „Přihlásit se k odběru“ a zvolte jednu z možností platby. Měsíční předplatné vám zajistí neomezený přístup k veškerému obsahu – lekcím, výzvám, nahrávkám a dalším materiálům.
-
Flexibilní platba a odběr bez závazků
Platba probíhá měsíčně (15 € = cca 375 Kč) a můžete ji kdykoliv zrušit a obsah přestat odebírat.
-
Potřebujete pomoc? Rádi vám pomůžeme!
Pokud byste si s registrací nebo přihlášením nebyli jisti, nebojte se zeptat. Holky na recepci nebo já vám rády pomůžeme se vším, co bude potřeba.
Co vás čeká uvnitř?
- Měsíční výzvy – udržujte si pravidelnost a motivaci s výzvami, které vás krok za krokem povedou k lepšímu já.
- Tématické jógové praxe – máte jen 10 minut na rychlé protažení, nebo si chcete dopřát hodinovou lekci? Na HeroHero najdete obojí a ještě víc. Stačí si vybrat podle času a nálady.
- Hlasové nahrávky – ideální pro chvíle, kdy nemáte čas na podložku, ale chcete se naladit na klid a rovnováhu.
- Motivační deníky – zapisujte si své myšlenky, pokroky nebo jen to, za co jste vděční. Pomůže vám to růst nejen v józe, ale i v životě.
- Otázky & odpovědi – máte dotazy k tomu jak správně cvičit jógu doma nebo jen chcete sdílet své zážitky? HeroHero je místo, kde se můžeme potkat a povídat si o všem, co vás zajímá.
- Speciální slevy a překvapení – těšte se na exkluzivní nabídky a slevy na akce ve studiu a další dárky jen pro členy.
Pojďte s námi tvořit komunitu lidí, kteří chtějí jít do hloubky – nejen v józe, ale i v sebepoznání. HeroHero vám umožní rozvíjet tělo i mysl kdykoliv a kdekoliv. Přidejte se k nám ještě dnes a udělejte první krok k pravidelné praxi z pohodlí domova.
Nejlepší čas začít cvičit jógu je teď! Pokud si nejste jisti, jak začít, podívejte se na náš Průvodce prvními kroky na podložce, který vám krok za krokem ukáže, jak si vytvořit zdravý základ pro vaši praxi.
