seznam aktualit
AKTUALITY
Prázdninové lekce s Katkou Rojkovou
Prázdniny začínají a my pro vás máme připravené speciální letní lekce s naší oblíbenou lektorkou Katkou Rojkovou! 🌸
1. Kyčle a hrudník 🦋 Jemná vinjása zaměřená na otevření hrudníku, uvolnění ramen a kyčlí. Zažijte pocit svobody a prostoru ve svém těle!
2. Síla středu 💪 Probuďte své hluboké břišní svalstvo a objevte vnitřní sílu vycházející ze středu těla. Nezbytné pro zdravý pohyb!
3. S měsícem v zádech 🌙 Jemná a meditativní vinjása pro kyčle a páteř. Prohřejeme tělo, otevřeme kyčle a zakončíme záclonovými pozicemi. Vhodné pro všechny!
Registrace ZDE
LOUČENÍ S LÉTEM, VÍTÁNÍ PODZIMU
✨ Tato speciální akce je skvělou příležitostí, jak se naladit na klidnější přechod z letního a pohodového období do možná hektického podzimu.
– ✨ Energizující jógová praxe: Společně se nabudíme a uvolníme zbytkovou letní energii.
– 🧘 Uklidňující meditace: Pomohu vám nalézt vnitřní klid a rovnováhu pro nové začátky.
– 🍂Spojení s přírodou: Využijeme krásné období přechodu k propojení s proměnlivou energií přírody.
– 🤝 Podpora a společenství: Společnost podobně naladěných lidí, kteří sdílí naši cestu k vnitřní harmonii.
– ☕️ Občerstvení a dáreček: Během akce bude připraveno lehké občerstvení a na závěr dostanete malý dárek jako poděkování za vaši účast.
🎉 **Speciální nabídka:** Pro odběratele na Herohero sleva 200,- na účast. Registraci ZDE do 28.8.2024
SOBOTNÍ SEMINÁŘ: Norbekovova metoda
**Co se naučíte:**
– Jak vyvolat pocit radosti a spokojenosti.
– Cvičení podle Norbekovovy metody pro uvolnění těla.
– Techniky na zlepšení zraku a relaxaci.
– Objevení vnitřní síly a smyslu života.
– Zdravější a spokojenější životní styl.
**Průběh semináře:**
1. Úsměv, držení těla, dechová cvičení.
2. Energie, pozitivní myšlení, cvičení na zrak.
3. Cíle, víra, výživa, vztahy, meditace.
🔹 **Pro koho:**
Seminář je otevřen všem bez ohledu na věk a pohlaví. Ideální pro ty, kteří chtějí zlepšit své zdraví a životní spokojenost. 🌟
**Ztráta radosti?**
Přijďte a naučte se, jak znovu najít rovnováhu a spokojenost. Připojte se k nám a objevte vnitřní harmonii! – ZDE